禁煙日からちょうど1年経ちました。
もはや禁煙成功と言えるのではないでしょうか。
自力禁煙だと4日間が限界だった私ですが、禁煙治療に通いチャンピックスを飲みながら
禁煙をしたことで、もう完全に非喫煙者生活を送っています。
禁煙して一番大きく変わったこととメリット
禁煙したい人には意外なことかもしれませんが、禁煙するようになってから
禁煙のレストランや居酒屋に行きたがるようになりました。
スターバックスコーヒーなんて、喫煙者の敵だと思っていて…
よっぽどテラス席（タバコ吸える）が充実していない限り、スタバには行きませんでした。
けれども今はスタバ天国！デパートのレストラン街なんかもほとんど禁煙なので。
逆に古くから営業してそうな居酒屋さんだと、ちょっと入るのをためらいます。
喫煙OKの居酒屋さんに行く時はこんな注意が必要です。禁煙一年経った今は
同じ罠には引っかからないようになったかも。
禁煙治療チャンピックスでの喫煙復活にはこう対処する
こちらの記事にも書きましたが、タバコに再び手を出してしまっても
すぐにリカバリさせること！！
体内にニコチンが残っている状態まで復活させると、また
禁煙治療に行くハメになります。
禁煙治療にかかった費用を思い出して、何とか我に帰ってできる限りの対処を
していくといいと思います。
禁煙治療によって生まれたお金
禁煙治療代は他の診療（風邪や皮膚科など）と合わせて1.5万円でした。
禁煙治療薬チャンピックス43日目と禁煙外来の費用まとめ
禁煙治療で1万5千円を支払って得られたお金がこれまた大きかったです。
もしこの一年間タバコを吸い続けていたら？
・一日一箱喫煙者の場合、一ヶ月約1.3万円
・1.3万円×12ヶ月=15.6万円！！！
禁煙治療でお金を出す時はうっ！と思いますが、合計1.5万円支払っても
年間で15万円の節約ができるならかなりリーズナブルですよね。
費用対効果がとても大きい、禁煙治療なのでした。
